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Curación a base de hierbas
Jan 18, 2024
La enfermedad se presenta como un obstáculo en nuestro camino hacia la identificación con nuestro verdadero ser. Para superar este desafío, el Ayurveda, ofrece diversas soluciones a través del Dravyaguṇa karma, la práctica de la farmacología ayurvédica. En...
Desintoxicación celular
Jan 18, 2024
En la búsqueda constante de la salud y el bienestar, la atención se ha vuelto cada vez más hacia la célula, la unidad fundamental de la vida. La desintoxicación celular ha emergido como un concepto fascinante que promete...
Más allá de la digestión
Jan 16, 2024
El intestino, ese órgano aparentemente simple encargado de la digestión, es en realidad un fascinante mundo de complejidad y funciones sorprendentes. Más allá de simplemente descomponer los alimentos, el intestino revela aspectos asombrosos que influyen en nuestra salud...
5 signos de estrés crónico
Jan 16, 2024
Actualmente, experimentamos el estrés de manera cotidiana debido a que es una respuesta natural y adaptativa que nos ha permitido, a lo largo de la evolución, enfrentar situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando el estrés se convierte en un...
Neurogénesis: la renovación del cerebro
Jan 11, 2024
El cerebro humano es un órgano fascinante y complejo que alberga nuestras capacidades cognitivas y emocionales. Durante mucho tiempo, se creyó que la formación de nuevas neuronas, un proceso conocido como neurogénesis, estaba limitada principalmente a la etapa...
¿Cómo sé si tengo buena salud intestinal?
Jan 11, 2024
La salud intestinal es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general. Un sistema digestivo saludable no solo nos permite procesar y absorber los nutrientes de los alimentos de manera eficiente, sino que también desempeña un papel crucial en...
Así se refleja la felicidad en el cuerpo
Jan 09, 2024
La felicidad es un estado emocional que todos buscamos alcanzar en nuestras vidas. Además de proporcionar un sentimiento general de bienestar, la felicidad también tiene un impacto significativo en nuestra salud física 1. Las endorfinas aumentan el flujo...
¿Qué es la inflamación?
Jan 09, 2024
La inflamación es un proceso biológico complejo que desencadena respuestas inmunológicas y fisiológicas en el cuerpo como mecanismo de defensa frente a lesiones, infecciones y enfermedades. Desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China (MTC), la inflamación se...
¿Cuál es el vínculo de los radicales libres y el estrés?
Jan 04, 2024
Hoy en día, el estrés es una compañía constante en la vida de muchas personas. Ya sea debido a la presión laboral, las responsabilidades familiares o las preocupaciones cotidianas, el estrés puede llegar a ser abrumador. Pero, ¿alguna...
Un enfoque holístico para el bienestar psicológico
Jan 04, 2024
La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general. Cada vez más personas buscan enfoques holísticos y complementarios para abordar los desafíos emocionales y psicológicos en sus vidas. Ayurveda es un sistema de medicina que tiene...
¿Cómo equilibrar el Yin y el Yang según la MTC?
Jan 02, 2024
La Medicina Tradicional China (MTC) es una antigua disciplina que se basa en la idea fundamental del equilibrio entre el Yin y el Yang. Estos conceptos son esenciales en la MTC y se utilizan para comprender y tratar...
El sistema límbico y las emociones
Jan 02, 2024
El sistema límbico es una parte fundamental del cerebro humano que desempeña un papel esencial en la regulación de las emociones y la conducta. Ha sido objeto de un profundo estudio y se le ha atribuido un papel...