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Cada hierba tiene una historia única y ofrece sus propios beneficios notables, conocidos desde hace milenios y explorados más recientemente por la ciencia moderna. Hay cientos de hierbas medicinales que se cultivan y utilizan en todo el mundo,...
Muchas veces, cuando pensamos en la salud de la mujer, automáticamente pensamos en el ciclo menstrual. Si bien esto puede parecer reduccionista, es por una buena razón. El ciclo menstrual es una parte imperativa del cuerpo de una mujer y...
En la naturaleza, las estaciones lo son todo porque determinan cuándo crecen las plantas y cuándo se marchitan, cuándo los animales recolectan alimento y cuándo se esconden. Por eso tiene sentido que en la curación natural y holística las...
Los nootrópicos se refieren a cualquier sustancia que mejore las funciones cognitivas como la memoria, el estado de alerta mental, la concentración, la creatividad, la motivación, la energía y la vigilia. El término nootrópico fue acuñado por primera...
Los hongos producen hongos para liberar esporas que luego, bajo las condiciones adecuadas, germinan, crecen hasta convertirse en micelio y producen más hongos. El micelio, por otro lado, es como el estómago de los hongos: excreta enzimas para descomponer...
La industria actual de suplementos de hongos medicinales aumenta a diario, sin embargo, mientras más educados están los consumidores mayores herramientas tienen para tomar decisiones racionales. Pero ¿cuál es la importancia de los β-Glucanos en los hongos? Un...
Los hongos, esas criaturas misteriosas que se encuentran en el límite entre el mundo vegetal y animal, han desempeñado un papel fundamental en la historia de la Tierra. Según nuestra comprensión actual del registro fósil, los hongos han...
¿Cómo debemos mantener nuestra piel radiante con la tensión que sacude las paredes de nuestras mentes y cuerpos? La forma en que te presentas al mundo es un reflejo de tu brillo interior, así que aprende a brillar con...
Probablemente todos hayamos escuchado el dicho de que "la risa es medicina". Resulta que ese viejo dicho puede ser más cierto de lo que pensábamos. Conseguir unas buenas carcajadas puede ser bastante beneficioso para tu salud tanto física como emocional....
Si eres como la mayoría de las personas, una taza de chocolate caliente es parte de tus mejores recuerdos de niño; tan relajante, cálido, reconfortante y calmante. Tus sentimientos sobre esta bebida y el chocolate eran una ilusión. La magia...
El hongo Reishi es un tipo comestible de hongo medicinal que se ha utilizado para varias habilidades curativas durante miles de años. Un verdadero superalimento, estos hongos son fuertemente antiinflamatorios y están relacionados con la longevidad, una mejor función...
Hierbas que abren el corazón cósmico y levantan el velo del estrés y la supervivencia La conciencia superior es un estado de conciencia y percepción elevadas en el que una persona tiene una comprensión más profunda de la...
