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Con el otoño llega el aire más fresco, los atardeceres dorados, el brillante follaje otoñal y los días más cortos. Con menos luz del día y más reuniones estacionales, a veces puede parecer que no hay suficiente tiempo...
El manto de vida que recubre al planeta, rejuveneciendo y entregando frescura y vitalidad a la vida, es el reino vegetal. Representando al Espíritu Maternal y Nutridor del mundo, alimentando y fortaleciendo a todos los seres que lo...
Para lograr comprender el uso de los hongos medicinales, haremos un viaje en la historia. Listo. Hemos llegado. Ahora nos encontramos en el año 1500 A.C. (aproximadamente) en Meso-América, en donde tallamos estatuillas de piedra en forma de...
Los hongos de hecho sí pueden mitigar la contaminación Si has pasado toda tu vida pensando que los hongos eran un vegetal apetecible pero relativamente insignificante que podrías encontrar en el pasillo de productos, te tenemos una sorpresa:...
¿Y cuáles son las precauciones que tienes que tomar al probar la medicina herbolaria? La medicina herbolaria tiene sus orígenes en culturas antiguas. Implica el uso medicinal de plantas para tratar enfermedades y mejorar la salud y el...
¿Cuánto sabes sobre tu microbiota intestinal? La no tan pequeña colonia beneficiosa que vive en nuestro tracto gastrointestinal ha sido un gran tema de interés en las últimas dos décadas y con mucha razón. ¿Qué son los microbiomas?...
¿Qué es la Rhodiola Rosea? Rhodiola Rosea es la raíz de una hierba que crece en las montañas de Asia, Europa y Alaska. Rhodiola también se conoce con los nombres de raíz ártica, raíz dorada y raíz de...
Muchos y muchas de ustedes me siguen preguntando qué son los adaptógenos exactamente, pero sobre todo me preguntan de la función del estrés y cómo es que funciona la adaptación en nuestros cuerpos, les cuento más sobre el...
Escondida bajo la frondosa jungla, se encuentra la Mucuna, una enredadera orugaresca con legumbres aterciopeladas que resulta ser uno de los alimentos y medicinas más interesantes de la naturaleza. También llamado frijol terciopelo, estos frijolitos han sido un...
El hongo melena de león promueve la cognición, la c concentración, creatividad y refuerza el sistema nervioso. Te ayudará a sentirte con energía, más alerta y más concentrado.
