Un poco de historia
La Schisandra Chinesis es una planta cuyas bayas de color rojo intenso, es una enredadera de hoja caduca originaria de China y Rusia que prospera en casi todos los tipos de suelos.
En la Medicina Tradicional China (MTC), se considera un "adaptógeno", es decir, una planta o hierba que equilibra las funciones del cuerpo y mantiene la homeostasis.
A menudo se le llama "
baya de cinco sabores" porque posee los cinco sabores básicos de la MTC: salado, dulce, ácido, picante y amargo. Tener estos sabores significa que puede beneficiar a los cinco órganos yin: el hígado, los pulmones, el corazón, los riñones y el bazo.
¿Para qué se utiliza la schisandra?
En la Medicina Tradicional China, es venerada por sus propiedades anti-envejecimiento y se usa para promover la resistencia física, emocional e incluso sexual. Las bayas o semillas pueden usarse para tratar tos, asma, indigestión, diarrea, gripe, insomnio, alergia cutánea, palpitaciones cardíacas, resistencia a la insulina y síndrome premenstrual, entre otras afecciones.
Beneficios
Asma
Varios estudios recientes han sugerido que los extractos de schisandra pueden desempeñar un papel beneficioso en el tratamiento de ciertos trastornos respiratorios, incluido el asma.
Perimenopausia y menopausia
Es muy útil en la perimenopausia y menopausia ya que ayuda con los problemas de sueño, sudores nocturnos, depresión, síntomas de síndrome premenstrual, irritabilidad y pérdida de memoria
Daño hepático
Contiene compuestos que alivian el estrés oxidativo en el hígado y mejoran la función hepática. Gran parte de esto se atribuye a los flavonoides de la schisandra, en particular la quercetina y la hesperetina, que funcionan como antioxidantes, liberando al cuerpo radicales libres que causan daño celular a largo plazo.
Otros estudios han demostrado que la schisandra reduce otro tipo de enzima hepática, conocida como SGPT, que es un marcador de daño hepático.
Fatiga
Uno de los beneficios centrales de la schisandra es su capacidad para aumentar la resistencia y el rendimiento mental.
En Commons tenemos los extractos más poderosos y concentrados de México y contienen la dosis adecuada del adaptógeno Schisandra que te ayudará a equilibrar las funciones de tu cuerpo
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